「節約」に関する記事(29件)
我が家で使っているチープカシオ3本(F-91W・A168WA-1W・妻のA-158WEA-9JF)を紹介します。よく混同される系譜の違い、9JFと9JHの見分け方、あいみょんモデルと呼ばれる理由、著名人の着用として語られている話まで、確度を分けて正直に整理しました。
2026年8月13日
エアコンのつけっぱなしは電気代が得なのか損なのかを、条件別に正直に解説します。短時間の外出ならつけっぱなしが有利な理由、こまめに消したほうがいい場面、設定温度やフィルター掃除など電気代を抑える使い方まで、共働き家庭の目線でまとめました。
2026年7月25日
ChatGPTの無料版と有料版の違いを、初心者向けにわかりやすく解説します。無料版の制限が実際どうなるのか、有料プラン3種類(Go・Plus・Pro)の料金と違い、そして自分はどれを選べばいいかの判断基準まで、家計目線でまとめました。
電力会社の乗り換えは得なのかを、メリットだけでなくデメリットも正直に解説します。電気の質や停電リスクは変わらないのか、どんな家庭が得しやすいのか、乗り換えの手順と注意点まで、共働き家庭が固定費を下げる判断材料をまとめました。
ポイ活のやり方を、初心者が安全に無理なく始められる形で解説します。普段の支払いでポイントを貯める基本、貯める場所を絞るコツ、ポイントのために無駄遣いしない考え方、怪しい案件を避ける注意点まで、共働き家庭の目線でまとめました。
家計の予算の立て方を、共働き・子育て家庭が続けやすい形で解説します。手取りの把握から固定費・先取り貯金・変動費への配分、続けるコツ、ChatGPTに予算を組んでもらう方法まで、細かすぎず挫折しない予算づくりの手順をまとめました。
2026年7月24日
電気・ガス・水道・通信費など、共働き家庭の光熱費と固定費を下げる方法を、効果の大きい順にまとめた完全ガイドです。固定費の見直しから家電の使い方、スマートプラグでの見える化まで、我が家の実践と公的データをもとに、何からどう下げるかを整理しました。
サブスク(定額サービス)の見直しで固定費を減らす方法を解説します。気づかないうちに増える月額課金の棚卸しのやり方、解約するかどうかの判断基準、続けるものの選び方まで、共働き家庭が無理なく固定費を軽くする手順をまとめました。
キャッシュレスで使いすぎを防ぐ方法を、我慢に頼らず解説。現金と違って減りが見えないキャッシュレスの落とし穴と、プリペイド・予算設定・見える化で使いすぎを止める具体策を、共働き家庭の目線でまとめました。
2026年7月22日
ChatGPTで節約する具体的な方法を、費目別のプロンプト集つきで解説。食費・光熱費・通信費・日用品まで、コピペで使える質問文と、AIの提案を鵜呑みにしないための注意点を、共働き家庭の目線でまとめました。
電気代が高い原因を、共働き家庭の目線で解説。エアコン・冷蔵庫など消費の大きい家電から、待機電力・契約プランまで、原因の見つけ方と今日からできる見直し方を、我が家の実例を交えてまとめました。
袋分け家計管理のやり方を、現金でもキャッシュレスでもできる形で解説。費目別に予算を分ける手順、続けるためのコツ、共働き家庭での応用まで、使いすぎを防ぐ仕組みの作り方をまとめました。
ガス代を節約する方法を、効果の大きいお風呂・料理・給湯を中心に解説。プロパンガスと都市ガスの違いや、料金プラン・会社の見直しまで、共働き家庭が無理なくガス代を下げるコツをまとめました。
家計の見直しは何から始めればいいのか、効果の大きい順番で解説します。固定費・変動費・貯蓄の見直しの優先順位、まず手をつけるべきポイントを、忙しい共働き家庭でも回る形でまとめました。
家計の支出割合の理想の目安を、共働き・子育て世帯の目線で解説。食費・住居費・固定費などの割合の考え方と、目安に振り回されずに我が家の基準を作る方法をまとめました。
固定費の管理のコツを解説。電気代のように毎月金額が変わるもの、年払いの保険や年会費など、見落としやすい固定費を「幅で見る」「月割りにする」といった具体的な方法で整理する手順をまとめました。
無駄遣いをやめたい人に、意志ではなく仕組みで防ぐ方法を解説。クレジットカードで支出が増えることを示した研究をふまえ、買い物のルール化・予算の見える化・チャージ式での区切り方・ご褒美枠の作り方まで、続けられる対策をまとめました。
先取り貯金のやり方を、共働き家庭でも続く形で解説。いくら貯めるかの決め方、口座の分け方、自動化の仕組みまで、意志の力に頼らず「気づけば貯まる」状態を作る手順をまとめました。
節電グッズのおすすめを、本当に効果があるもの・気休めになりがちなものに分けて正直に解説。スマートプラグ・スイッチ付き電源タップ・窓の断熱シート・LED電球について、公的データにもとづく削減額の目安と、選ぶときに見るべき条件、実際の製品までまとめました。
スマートプラグでできること・使い方を初心者向けにやさしく解説。遠隔オンオフ・タイマー・消費電力の見える化など基本機能から、設定手順・向いている家電・選ぶときの注意点まで、1年使った経験をもとにまとめました。
スマートプラグの選び方を、失敗しないための5つのチェックポイントで解説。対応ワット数・計測機能・接続方式・アプリの使いやすさなど、買う前に確認すべき点を、1年使った経験をもとに正直にまとめました。
水道代を節約する方法を、無理なく続けられる形でまとめました。お風呂・トイレ・キッチン・洗濯など場所別の節水のコツと、効果の大きいポイント、やりすぎない考え方を、共働き家庭の目線で解説します。
待機電力を減らす方法を、続けやすさ重視でまとめました。家庭の消費電力の約5%を占める待機電力の正体から、コンセントを抜く・電源タップ・スマートプラグを使った自動化まで、共働き家庭でも無理なく減らすコツを解説します。
共働きの食費を無理なく減らすコツを、忙しくても続く形でまとめました。まとめ買い・作り置き・外食との付き合い方など、我慢に頼らず「仕組み」で食費を抑える方法を、子育て世帯の目線で解説します。
スマホの通信費を見直して固定費を下げる手順を解説。今のプランのムダの見つけ方、格安SIMへの乗り換え前に確認すべきポイント、共働き家庭での考え方まで、失敗しない見直しの進め方をまとめました。
AIを使って固定費を見直す具体的な手順を紹介します。固定費の洗い出し方から、優先順位をつけるプロンプト、見直すときの注意点まで、共働き家庭のやり方をまとめました。
2026年7月21日
スマートプラグで電気代は本当に安くなるのか。共働き家庭で1年間使い、消費電力の見える化・待機電力カット・タイマー活用で見えた「効果があった家電・なかった家電」を正直にまとめました。
2026年7月19日
スマートプラグを1年使った正直レビュー。電気代の見える化と消し忘れ防止に導入した実感を、良かった点だけでなく合わなかった点・向かない家電まで正直にまとめました。買う前に知っておきたい注意点も解説します。
2026年7月16日
家計簿が続かない人へ。三日坊主だった私が、AIを使って無理なく続けられるようになった方法を紹介します。レシート撮影から自動仕分けまで、共働き・子育てで忙しくても回る仕組みの作り方を、実体験でまとめました。
2026年7月5日
レビュー・買ってよかった 
